Mediul ambiant este foarte important asupra sanatatii.Cand un om lucreaza sau locuieste intr-un mediu nefavorabil acesta isi pune amprenta asupra psihicului generant stari de nervozitate,anxietate si stres.
Mediul in care ne desfasuram activitatea trebuie sa fie linistit ,placut sa ne transmita o stare de liniste .Ca medii ambiante nefavorabile putem amintii mai multi factori externi care ne afecteaza sanatatea:poluarea aerului,expunerea prea mult la soare,schimbari bruste de temperatura.Alti factori care influenteaza sanatatea sunt bacteriile,virusii,substantele chimice,umiditatea aerului.De aceea este bine sa ne ferim pe cat putem de medii nesanatoase ,sa mancam cat mai multe legume ,lactate , oua pentru a imuniza organismul si a trece mai usor peste probleme
