Răspuns :
Micul dejun :250 ml ceai indulcit cu zaharina si/sau lamaie50 g paine (in 2 felii)10 g unt50 g branza de vaci50 g legume cu 5% glucide
Masa de pranz :mancare de legume cu 5% glucide (150 g) si legume cu 10% glucide (50 g) + ulei 10 ml + verdeata.75 g carne rasol sau gratar.150 g salata de legume 5% glucide + 5 ml ulei + verdeata Masa de seara :mancare de legume cu 5% glucide (150 g) si legume cu 10% glucide (50 g) + 10 ml ulei + verdeata75 g carne rasol sau fripta100 g fructe cu 10 % glucide
Masa de pranz :mancare de legume cu 5% glucide (150 g) si legume cu 10% glucide (50 g) + ulei 10 ml + verdeata.75 g carne rasol sau gratar.150 g salata de legume 5% glucide + 5 ml ulei + verdeata Masa de seara :mancare de legume cu 5% glucide (150 g) si legume cu 10% glucide (50 g) + 10 ml ulei + verdeata75 g carne rasol sau fripta100 g fructe cu 10 % glucide
Vă mulțumim pentru vizita pe platforma noastră dedicată Biologie. Sperăm că informațiile prezentate v-au fost utile. Dacă aveți întrebări sau aveți nevoie de suport suplimentar, nu ezitați să ne contactați. Așteptăm cu entuziasm să reveniți și vă invităm să ne adăugați la lista de favorite!