👤

eseu,,Exercitiile fizice ce imbunatatesc respiratia " volum 2 pagini

Răspuns :

Yoga.(1pagina)
Alergatul(2 pagina)
Pentur a imbunatati respiratia  trbue sa pacticam zilnic exerciti fizice.Find la serviciu nu in care este nevoe de efor fizic acele exerciti nu sunt foarte folositoare.INsa pentru cei care lucraza toata ziua la calculator dimineata si seara nu ar strica niste exerciti.Pentur dezcordare muschilor si pentru a nu depune un efort mare cind e nevoe de a merge putin pe jos.

P.S:Asi scrie mai  mult dar mine o sa scri ca si mine si profesoara o sa creada ca am copiat.