👤

descrie miscare gambei (reflex patelian)

Răspuns :

gambele sunt foarte des sarite din programul de antrenament din cauza ca este o grupa mica de muschi,care se antreneaza in plan secundar la aproape orice alt exercitiu pentru picioare.in plus,gambele sunt mereu antrenate de activitatile obisnuite precum mersul,alergatul,saritul,ciclismul.
gambele sunt mereu antrenate de activitatile obisnuite precum mersul,alergatul,saritul,ciclismul.