👤
a fost răspuns

Enumera citeva reguli caretrebue respectate pentru a preveni inbolnavirea organismului . varog frumos plizz

Răspuns :

STAVARACHEMIHAVIZ
Mesele trebuiesc luate la timp( cel putin 3 mese pe zi)
Sportul/Miscarea corpului trebuie practicat cel putin cateva minute pe zi.
Mancarea trebuie aleasa cu grija(sa se citeasca ingredientele din care este facuta)
Trebuie sa bei cel putin 1 litru de apa pe zi daca esti copil si cel putin 2 litri de apa pe zi daca esti adult. Sper ca te-am ajutat. SUCCES!
1.Ocupăte regulat cu sportul.
2.Mănîncă sănătos și echilibrat.
3.Nu fuma.
4.Nu consuma alcool.
5.Spalăte regulat pe mîini.
6.Mențineți greutatea corporală, în funcție de vîrstă și înălțime.
7.Odihniți-vă suficient.
8.Consumați circa 2 litri de apă în fiecare zi.
9.Faceți plimbări în aer liber.
10.Nu vă stresați.
Vă mulțumim pentru vizita pe platforma noastră dedicată Limba română. Sperăm că informațiile prezentate v-au fost utile. Dacă aveți întrebări sau aveți nevoie de suport suplimentar, nu ezitați să ne contactați. Așteptăm cu entuziasm să reveniți și vă invităm să ne adăugați la lista de favorite!


Viz Lesson: Alte intrebari