Răspuns :
Modul de viata sanatos include: alimentatie rationala,respectarea normelor de igiena,activitatea organismului,calirea organismului,evitarea deprinderilor daunatoare( consmul de alcool/tigari etc),consultarea medicului...somul de 8-10 ore...odihna...evitarea stresului..etc
Pentru a fi un om sanatos trebue sa avem un regim de viata corect.in primul rind e nevoie de:alimentare corecta,cit mai multe plimbari la aer liber,emotii pozitive.Daca nu vom respecta regimul de viata sanatos,ne vom simti rau ,ne vom imbolnavi des.Respectind un regim sanatos ne vom putea bucura de micile placeri ale vietii!Un om sanatos intrun corp sanatos!!!
Vă mulțumim pentru vizita pe platforma noastră dedicată Studii sociale. Sperăm că informațiile prezentate v-au fost utile. Dacă aveți întrebări sau aveți nevoie de suport suplimentar, nu ezitați să ne contactați. Așteptăm cu entuziasm să reveniți și vă invităm să ne adăugați la lista de favorite!