👤

Meniu  sanatos pentru cateva zile? Am cautat pe net, dar... deja am scris deja ce e acolo, si mai am nevoie pt. cateva zile. 

Răspuns :

pentru o viata sanatoasa  trebuie sa ne alementam sanatos
trebuie sa excludem grasimele,dulciurile,zaharul,sarea ......
si totusi ne gindim aproape totul este daunator 
dar nu avem incotro mincam si noi ce avem !
daca chiar doresti consuma mai multe fructe si legume !:)