In opinia mea hrana sanatoasa este formata dintr.o alimentatie corespunzatoare fiecarui organism. Hrana sanatoasa este formata din fructe si legume, preparate din peste si preparate din carne care nu sunt prea condimentate sau prajite. In locul preparatelor fast-food si bauturilor acidulate( ex. Sprite, red bull) mai bine mananci un fruct.
In concluzie trebuie sa mananci sanatos pentru a avea o viata sanatoasa.....