Prima metoda de a evita un conflict este sa pleci, lasand persoana cu chef de cearta, singura, sa-si descarce nervii pe altcineva sau in ce mod crede de cuviinta. In timp ce asculti ce are de spus, nu pune la suflet, incearca sa te controlezi si sa nu raspunzi cu aceeasi monenda, adica cu reprosuri, cu nervi, cu rautate… pentru ca atunci conflictul va lua amploare si starea amandurora se va inrautati. Daca te jigneste poti folosi acest lucru in favoarea ta ca pretext sa iesi din conflict, spunandu-i ceva de genul: “nu accept sa-mi vorbesti asa, discutia s-a incheiat”. Sa ai o atitudine care sa exprime siguranta de sine. Chiar daca nu te simti sigur pe tine in acele momente, joaca rolul ca si cum ai fi. Poti evita conflictele anticipand comportamentul celuilalt. Foloseste experienta pe care o ai si pe care o acumulezi de aici inainte, si invata sa depistezi simptomele unor situatii conflictuale si sa aplanezi din timp escaladarea evenimentelor.
