Avem un concurs de Cros de alergat cam 1 km si vreau si eu niște tehnici bune de alergare gen sa nu ma grăbesc sau nu stiu astept si da are legătura cu scoala pentru ca ne a trimis de la scoala nu am găsit categorie pt sport

Răspuns :

trebuie de la inceput sa fugi mai incet pentru ca toti incep  cu o viteza si obosec la urma ,dar trebuie de la iceput incet si la urma cu toata viteza
Ca sai ai noroc trebuie să începi cu dreptul, apoi de la începutul crosului sa fugi mai încet iar la ultimul cerc dai foc la ghete :-D Mult succes!
Vă mulțumim pentru vizita pe platforma noastră dedicată Studii sociale. Sperăm că informațiile prezentate v-au fost utile. Dacă aveți întrebări sau aveți nevoie de suport suplimentar, nu ezitați să ne contactați. Așteptăm cu entuziasm să reveniți și vă invităm să ne adăugați la lista de favorite!


Viz Lesson: Alte intrebari