scrie 1 pagina despre rolul inotului pentru un elev de clasa7

eu iti dau doar ideile,tu le formulezi :
-adopta un stil de viata sanatos
-iti ofera un excelent antrenament cardiovascular
- iti tonifica musculatura
-iti fortifica plamanii.
-ajuta la vindecarea diverselor afectiuni ale aparatului locomotor. 
-stimuleaza circulatia
-creste capacitatea respiratorie
-reduce severitatea episoadelor de astm.
- creste flexibilitatea,

pentru un elev de clasa a 7 este foarte important inotul , este  un sport care  se practica de la cele mai fragede virste . pentru ca el stimuleaza pofta de mincare , le asigura un somn odihnitor , ii face pe copii mai rezistenti si le dezvolta flexibilitatea . practicarea inotului antreneaza grupele de muschi , inima , plaminii si imbunatateste circulatia singelui  prin inot vei reusi sati echilibrezi starea fizica si mentala